Découvrez Sumbul Zafar : épouse, mère de trois enfants, défenseure de la dystonie, paranageuse de compétition et notre ambassadrice Liberté de bouger 2024.

Le parcours de Sumbul en natation peut être décrit comme un « cercle complet ». Sa passion pour la natation s'est déclarée dès sa plus tendre enfance, avec sa première leçon à l'âge de trois ans et son entrée dans une équipe de natation compétitive à dix ans.

Peu après s'être qualifiée pour le FINA World Masters 2014 à Montréal, Sumbul a été victime d'un accident vasculaire cérébral qui a laissé des séquelles sur le côté droit de son corps. Les spasmes musculaires involontaires et les torsions de son corps ont empêché Sumbul de participer aux championnats et on a finalement diagnostiqué chez elle une dystonie.

Malgré son diagnostic, Sumbul était déterminée à continuer à nager. Cependant, elle était frustrée de ne pas nager au même niveau qu'avant son accident vasculaire cérébral, et sa confiance était ébranlée. Elle a tenté de reprendre la natation de compétition de 2015 à 2017, mais n'a pas réussi à terminer ces saisons en raison d'un manque de compréhension de la manière de s'entraîner avec la dystonie.

Il a fallu un autre enfant et la pandémie pour que Sumbul ait le temps de faire son introspection. Elle a reconnu qu'elle s'était désintéressée des activités qu'elle aimait et qu'elle s'était restreinte à un petit monde pour vivre une vie moins difficile. Elle s'est également rendu compte qu'elle ne vivait pas pleinement sa vie.

Revenue à la natation avec un sentiment de clarté renouvelé, Sumbul s'est entraînée avec enthousiasme en vue de participer à la FINA World Masters 2023 au Japon et, en s'inscrivant pour la saison, a découvert que la dystonie était une déficience physique admissible pour être classée comme paranageur. Au cours de la dernière année, Sumbul a eu l'occasion de se rendre aux États-Unis et en France pour représenter le Canada dans la Série mondiale de paranatation. Sumbul se réjouit de poursuivre son entraînement en vue d'atteindre son objectif de faire partie de l'équipe des championnats du monde et de continuer à représenter le Canada en tant que paranageuse dans les années à venir.

Lorsqu'on lui demande comment elle concilie la poursuite de son rêve de natation de compétition, sa vie avec la dystonie et ses responsabilités familiales, elle mentionne la puissance de son réseau de soutien, qui comprend ses trois enfants et son mari, Ryan. « Il est important d'impliquer votre réseau de soutien lorsque vous vivez avec une dystonie, car un seul diagnostic peut changer la vie de nombreuses personnes. Nous travaillons en équipe pour atteindre nos objectifs tout en respectant les limites et le temps de chacun », explique Sumbul. 

Pour en savoir plus sur le parcours de Sumbul avec la dystonie, cliquez ici.

Vous pouvez suivre Sumbul sur Instagram @the.dystonia.yodha pour obtenir des conseils sur la préparation de l'événement de cette année.